Psychothérapie Gestalt au cabinet en Savoie ou en visio-consultation


Je suis Gestalt-praticienne certifiée par l’École Humaniste de Gestalt.

La Gestalt-Thérapie est pour vous si…

  • Vous souffrez au travail, dans votre couple, en famille
  • Vous avez l’impression d’identifier vos problèmes sans arriver à changer
  • Vous n’arrivez pas à être seul
  • Vous n’arrivez pas à vous sentir bien avec les autres
  • Vous avez une mauvaise image de vous-même
  • Vous n’avez pas confiance en vous
  • Vous avez l’impression de ne pas trouver votre place
  • Vous avez du mal à poser vos limites

La thérapie Gestalt est un travail sur soi qui peut apporter un bien-être véritable et durable. Le cadre thérapeutique que je vous propose vous permettra d’explorer vos pensées, vos émotions, vos besoins en toute sécurité et confidentialité. La thérapie peut vous aider à apprendre à vivre avec vos émotions, à prendre conscience de vos blocages, à prendre du recul sur les situations que vous vivez, à surmonter une épreuve de vie​, à apaiser vos doutes, à trouver du sens à votre vie​, à prendre soin de vous, à prendre soin de vos relations, à développer en vous des ressources durables.

Savoirs

Je pratique la Gestalt-Thérapie Intégrative. Il s’agit de prendre en compte les émotions, le corps et les pensées pour mieux comprendre ce qui se passe en soi.

Savoir-faire

Lors de nos séances, vous pourrez vous exprimer et il y aura un dialogue entre vous et moi. Cela vous permettra de prendre conscience de ce qui se passe en vous et d’agir en cohérence avec vos aspirations profondes.

Savoir-être

Dans le cadre de ma formation, j’ai également suivi et je poursuis une thérapie Gestalt. Je serai authentique dans notre relation thérapeutique. J’aurai à cœur d’accueillir toutes vos émotions et de vous aider à les vivre et à les comprendre